别再好心办坏事!孩子天生的专注力就是被这样毁掉的!

2020-05-13 17:37   937次浏览

宝贝,都学1个小时了,饿/渴了吧?来,吃点东西/喝口水!

宝宝,你玩的是什么呀!跟爸爸/妈妈讲讲吧!

哎呀宝贝儿,月亮不是这么画的!你得这样做!

......

这些话,菌菌猜测:在座的宝爸宝妈都说过。

但你知道吗?这些满怀爱意的话,有时却会阻碍宝宝成长,因为它悄悄破坏了孩子的专注力!

孩子的专注力,正在被你无意破坏!

专注力,即专心而持续地进行某项活动,忽略外在干扰的能力。简单地说,它能够让你去除浮躁,全身心地投入到一件事情当中。

上课认真听讲,需要专注力;攻克一道难题,需要专注力;拼一个乐高,需要专注力......良好的专注力对宝宝的学习和成长至关重要。

1.jpeg

如果我们不停地去打断孩子,就是在亲手毁掉他的专注力!过低的专注力,会对孩子未来的发展产生不小的影响:

稳定性、持续性差

孩子很难集中注意力专心做事,做事难以有始有终。

比如:上课小动作多,喜欢玩橡皮/铅笔、撕书等,经常出现课堂违规、违纪的情形;很容易被新鲜、刺激的事情吸引,抗诱惑和干扰的能力差。

情绪易变化,冲动任性

缺乏自我控制力,经常会出现各种行为问题,语言和行动上有冲动性,甚至会表现出攻击性。

活动频繁、无法专心

在很多场合下都无法安静,学习时无法集中注意力,学习效率低下;注意力集中的时间比其他孩子短,容易分心。

自理能力不足

缺乏组织能力,无法做好整理、整顿的工作,自我整理、打理能力差,房间常有脏乱差的现象,容易被定位为“问题”孩子。

请别这样“培养”孩子的专注力

看到这里,相信宝爸宝妈都意识到了专注力的重要性,肯定还有不少人在暗暗懊悔。

于是急中生智——“哎,对啦,我有朋友开「专注力培养班」呢,我得赶紧给孩子补救一下”!

别,千万别!

首先,你花大价钱请的专注力培训老师,很有可能是个培训三天就上岗的“砖家”。

再者,专注力不是培养出来的,而是保护出来的!

专注力是我们与生俱来的能力,它和神经系统的发育密切相关,主要是大脑额叶,这个结构的发育非常迟缓,通常要到25岁才能成熟。

随着宝宝逐渐长大,大脑额叶发育逐渐成熟,他的专注时间会越来越长。

2.jpeg

(PS:以上数据仅供参考,具体情况因娃而异)

所以,我们身为家长,要做的不是“培养”孩子的专注力,而是去保护他的专注力不被毁掉。

正确的保护姿势长这样!

父母是的老师,生活是的阵地,保护孩子的专注力,需要您这么做:

善用有效辅助品

当家长明确知道宝宝喜欢某项物品时,可以利用这些物品来加强孩子的专注力。

比如:如果宝宝喜欢卡通图案的拼图,就可以利用拼图让孩子稳定下来,然后慢慢增加拼图的片数,以延长孩子专注力的时间。

3.jpeg

宝爸宝妈可以用沙漏计时,既能吸引孩子对时间的注意力,也便于家长观察孩子,如果他还在做原来所做的事情,就代表宝宝进步了。

让宝宝分阶段完成学习任务

把宝宝的学习任务拆分成小目标,每天完成一个目标,而不是每天学习X小时,改定时为定量。

如果宝宝能专心完成,家长要给予一定的鼓励,接着用同样的方式完成后续学习,如果完成得好,可以再延长集中学习的时间。

4.jpeg

一次只做一件事

孩子的注意力正在发展的过程中,如果同时进行多件事情,会损害宝宝注意力的有效集中。如果孩子正在吃饭,那就关掉电视,一次只做一件事,家长也要以身作则。

5.jpeg

不要给宝宝过多的玩具

面对一箩筐的玩具,宝宝既想玩这个,又想玩那个,很难将注意力集中在一个玩具上,太多的玩具只会让宝宝的注意涣散。

6.jpeg

家长们可以尝试对宝宝的玩具进行归纳整理,一次只拿出几个给他玩,等新鲜劲儿过去了,再拿出新的玩具。

不要给孩子贴标签

即使宝宝不够专注,宝爸宝妈们也要避免唠叨和训斥他,因为你的训斥就是在给孩子贴负面标签——你就是一个专注力不够的孩子。

过多的否定,只会让孩子越来越不自信,越来越不专注。

7.jpeg

当孩子在专注做事时,我们要学会不去打断他,给他充足的时间去自主探索。

我们习惯了做孩子童年的参与者,但有时候,也需要把自己变成旁观者。

看着自己的孩子,一日日逐渐成长。

免责声明:本文来自自媒体,不代表母婴城的观点和立场
精彩推荐