2020四川成都青少年班,儿童封闭式哪家好,不饿肚子学校
肥胖发病机制是由于能量的摄入与消耗不平衡引起的。然而儿童期就出现的肥胖与成年期才出现的肥胖是有所不同的。成年以后发胖的人,他们的脂肪细胞数量不多,只不过是脂肪细胞肥大而已。但如果从小就有肥胖,那么就会有脂肪细胞增殖,数量增多 ,可以成倍增加,而脂肪细胞的数目一旦增多,是无法再变少的。因此肥胖预防要从小抓起,防治肥胖应该从小开始。
青少年儿童肥胖的救星来了→魔方训练营帮助您
魔方训练营是采用运动为主的形式进行的封闭式运动机构,运动是科学、健康的方法,肥胖者通过一定的有氧体育运动,使其消耗身体多余脂肪,促进形成代谢达到运动。
从健康膳食、健康心理、健康塑型等多元化服务的健康方式,为肥胖的你们个性定制从、生活饮食习惯、健康心态提升的综合健康服务体系
特点
1 、全封闭专业训练模式,、有效;
2 、教练全程指导,私教提供一对一个性服务;
3 、营养专家科学配餐 ,全程营养膳食指导;
4、丰富多彩的户外活动课程和竞赛;
训练内容
热耗课程(有氧舞蹈,搏击操,跑步,弹力绳,游泳等)
课程目的:消耗身体多余热量,促进脂肪燃烧及消耗,达到减重的目的。
新陈代谢提高课程(杠铃操,自由器械,体能对抗)
课程目的:增加新陈代谢率,提高基础代谢,提高减重速度。
局部塑形课程(拉力带,健身球,垫上课程)
课程目的:增加局部肌肉收紧度,改善皮肤松弛,达到塑形的目的。
户外训练(爬山,徒步,骑行)
课程目的:放松学员身心,增加训练乐趣,在玩耍中也达到运动目的。
营养课程(生活作息,饮食计划,食物热量)
课程目的:纠正不良生活、饮食习惯,养成良好饮食习惯和生活习惯。
营养膳食管理
营养管理:专业营养师每日均衡饮食方案,健康、绿色食品。
严格的生活作息,针对运动以及身体情况定制的饮食计划;严格控制食物热量摄入,纠正不良的进食习惯,在今后的生活中央行上呢个良好的饮食习惯;
并且,对饮食进行系统教育,养成良好的饮食习惯,防止今后再次暴饮暴食;
到如同家一般的温暖训练营环境
运动场所:魔方训练营专业自有场地+户外合作基地+周边休闲场所。
住宿保障:入住豪华标准双人间,快速WiFi、有线电视、舒适床品、独立空调。
营养管理:专业营养师每日均衡饮食方案,健康、绿色食品。
生活管理:24小时健身教练及生活老师贴心服务,入营接送、出营陪同。
为什么要来魔方训练营?因为专业,因为科学,因为有效,因为。
专业的教练,科学的管理,有效的结果,的方式!