说到水里面的“营养”,大家首先想到的是各种微量元素
1、微量元素里的“微量”是指在人体内含量极少,不是很稀缺或很珍贵的意思。所以说,它不是什么“营养”。
2、事实上,含量极少的元素,意味着少了不行,多了也不行,两者同样有害。
3、人体只能吸收有机状态的微量元素,而对无机状态下的微量元素几乎吸收不了(比如水垢里面的钙镁、铁锈里面的铁等)。事实上,准确地说,微量元素大多只能从食物中来。
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